【レッスン】5月のヨガレッスンは、7日・21日です。

5月のヨガレッスンは、7日と21日の20:00からの60分を予定しております。

7日はGW明けの木曜日ですが、暖かくなってきて、そろそろカラダ動かしませんか?

withYouのヨガレッスンは、ヨガ療養士の先生をお招きし、『自分のカラダと向き合うヨガレッスン』

今のカラダバランス、どうでしょうか?

肩やくびのコリ感に、左右差出ていませんか?

上半身と下半身、どちらかが重かったりしませんか?

いつも同じ方の肩や手で、カバンを持っていませんか?

当てはまる方は、ぜひレッスンに参加してみてください。

ご自身のカラダに、新しい気付きがあるかもしれません。

 

1週目は、上半身・肩周りを中心とした座って行うポーズが中心となります。

2d2ea94a5e17110c7caaa760992ed04f_s

3週目は、下半身・骨盤周りを意識して、座位のポーズだけでなく、立ちポーズや骨盤歩きも含まれます。

20780746d3cc10eb62e8f2484bbaa42c_s

どちらか1回参加・・・2,500円/2回とも参加・・・4,500円

19:45~20:00までにお集まりください。

服装は、寒くなく、動きやすければ大丈夫です。(靴下も履いてていただいてかまいません)

ヨガマットとして、こちらでバスタオルをご用意しております。

 

ご予約・お問い合わせ

☎072-220-5751

✉harikyu-withyou@zeus.eonet.ne.jp

 

 

 

 

関連記事

プロフィール

川岸桃子プロフィール

女性専用鍼灸サロンwithYou代表の川岸 桃子です。
女性鍼灸師による、女性のためのプライベート鍼灸院です。
ご予約の時間には、あなただけのサロンとなります。
ホルモンバランスを整えるアロマの香りに包まれた施術室で、ゆったりとお過ごしいただけます。続き

withYou店舗情報

〒590-0972 堺市堺区竜神橋町1丁6−2 グレースサカイ301   072-220-5751   【営業時間】10:00~22:00 【地図】

営業日カレンダー

カテゴリー

ページ上部へ戻る