【レッスン】6月4日のヨガレッスンのご予約は、お早めに!

6月4日20時からのヨガレッスンのご予約が、残りお1人様分となりました。

 

冷房も入りだし、梅雨入りも直前、冷えと湿度でカラダが ”重くなりがち” です。

こんな時期こそ、1時間のヨガレッスンで、じっくり今のカラダの状態と向き合いませんか?

ヨガレッスンは、きれいにポーズを取るのが目的ではありません。

カラダの左右や上下のバランスの差や重さの差に気付いたり、どのくらい動かせるのか柔軟性を確認したり、

カラダの状態を知り、整えていくことを大切にしています。

そして、1つでも多く、『ココが疲れてきたときは、このポーズが気持ちよかったな~』とご自宅でしていただけたら嬉しいです。

 

第3週、18日のレッスンはまだご予約に余裕がありますので、下半身をメインとしたレッスンのご予約もお待ちしております。

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川岸桃子プロフィール

女性専用鍼灸サロンwithYou代表の川岸 桃子です。
女性鍼灸師による、女性のためのプライベート鍼灸院です。
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