女性鍼灸師による女性のためのプライベート鍼灸院です。南海本線・堺駅すぐ、女性ならではの不調、美容鍼のご相談承ります。

カテゴリー：ブログ

• 【鍼灸】施術日前後のおススメ食生活

  

  2015.2.6

  • ブログ, 美容

  施術効果をより実感していただく、施術日前後におすすめの食生活が、アルんです！！ それは、『タンパク質を意識して食べること』です。 タンパク質は、筋肉や血液、内臓や皮膚、…

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• 【鍼灸】お顔のくすみの原因の１つは・・・

  

  2015.1.29

  • ブログ, 鍼灸

  最近、顔色が冴えない・・・疲れてる？とよく聞かれる・・・私たちにとってまったく嬉しくないくすみの原因の1つに『お顔のコリ』があげられます。 『肩こりが気になる』、『笑顔が疲れ…

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• 【レッスン】2月のヨガレッスン　5日（第1木曜）19日（第3木曜）です

  

  2015.1.28

  • ブログ, レッスン

  ２月のヨガレッスン日は通常通り、第1・第3木曜日の20時からの1時間を予定しています。 5日は、肩甲骨や上半身の筋肉をほぐしていくことを目的としたポーズ 19日は、股関…

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