【レッスン】第3木曜日20時からはヨガレッスン
明日15日20時からは、股関節周りや下半身に効果的なヨガレッスンです。
雨続きの今週ですが、暑さもひと段落し夜は動きやすくなってきました。そろそろ体を動かし始めませんか?
脚のむくみや冷えに悩まれる方には特に1度体験していただきたいです。
体の柔軟性は問いません。
ちなみに来月10月のレッスンは6日、20日です。
明日15日20時からは、股関節周りや下半身に効果的なヨガレッスンです。
雨続きの今週ですが、暑さもひと段落し夜は動きやすくなってきました。そろそろ体を動かし始めませんか?
脚のむくみや冷えに悩まれる方には特に1度体験していただきたいです。
体の柔軟性は問いません。
ちなみに来月10月のレッスンは6日、20日です。
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